L'unica cosa che dovete fare nella vita è diffondere la luce.

Siate il faro

Jogi Bhajan

Nahdah: lo Yoga e un mondo intorno

Nahdah – che nella letteratura araba indica un periodo ben preciso di rinascita culturale, quello del XIX secolo – porta con sé un senso di “cambiamento”, trasformazione, un equilibrio nuovo da trovare. È uno spazio intimo e accogliente situato in centro a Empoli e nato dal desiderio di un gruppo di persone di diffondere lo Yoga e… Tutto un mondo intorno. Crediamo che il nostro compito come individui sia compiere un cammino di elevazione e di servizio, arrivando a essere un faro che illumina noi stessi e gli altri. E questo possiamo farlo solo se impariamo a conoscere noi stessi in maniera profonda. 

Tutte le attività che proponiamo vogliono essere unʼoccasione per conoscere il proprio corpo e mantenerlo in salute; comprendere meglio la propria personalità e i propri bisogni; sviluppare una visione olistica di sé come unità integrata di corpo, anima e mente. Il percorso verso la consapevolezza e il benessere riguarda ognuno di noi e richiede grande forza e umiltà. Intraprendere e vivere questo cammino può essere semplice e piacevole, oppure difficile e faticoso, ma ne varrà sempre la pena

Ci rivolgiamo a chi:

• ricerca il benessere psicofisico a partire dalla propria dimensione interiore
• vuole avere un momento per sé
• vede nello Yoga disciplina e un possibile stile di vita
• vuole sviluppare la consapevolezza del proprio essere e dei propri bisogni

Poiché la nostra Associazione è attenta a che non si verifichino fenomeni di violenza, abuso e discriminazione, abbiamo adottato in maniera importante dei moduli di condotta per rendere l’esperienza dei partecipanti più serena e più tranquilla, nel rispetto dell’essere umano.

Responsabile contro abusi, violenze e discriminazioni: Luisa Berterame – Param Kiret Kaur

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Nahdah – che nella letteratura araba indica un periodo ben preciso di rinascita culturale, quello del XIX secolo – porta con sé un senso di “cambiamento”, trasformazione, un equilibrio nuovo da trovare. È uno spazio intimo e accogliente situato in centro a Empoli e nato dal desiderio di un gruppo di persone di diffondere lo Yoga e… Tutto un mondo intorno. Crediamo che il nostro compito come individui sia compiere un cammino di elevazione e di servizio, arrivando a essere un faro che illumina noi stessi e gli altri. E questo possiamo farlo solo se impariamo a conoscere noi stessi in maniera profonda. Corsi di yoga Empoli

Tutte le attività che proponiamo vogliono essere unʼoccasione per conoscere il proprio corpo e mantenerlo in salute; comprendere meglio la propria personalità e i propri bisogni; sviluppare una visione olistica di sé come unità integrata di corpo, anima e mente. Il percorso verso la consapevolezza e il benessere riguarda ognuno di noi e richiede grande forza e umiltà. Intraprendere e vivere questo cammino può essere semplice e piacevole, oppure difficile e faticoso, ma ne varrà sempre la pena. Corsi di yoga Empoli

Ci rivolgiamo a chi: Corsi di yoga Empoli

• ricerca il benessere psicofisico a partire dalla propria dimensione interiore
• vuole avere un momento per sé
• vede nello Yoga disciplina e un possibile stile di vita
• vuole sviluppare la consapevolezza del proprio essere e dei propri bisogni

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©Associazione Nahdah Yoga, via Verdi n°82-84, 50053 Empoli – p. iva 07085290489 – c.f. 91047900484 – Informativa privacy e cookies

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