Dopo 11 intensi mesi di attività e una meritata pausa estiva, Nahdah Yoga riapre lunedì 16 settembre. Per festeggiare il primo anno dell’Associazione, tutti i corsi in programma saranno a ingresso libero per 15 giorni. Gli abbonamenti ripartiranno dal mese di ottobre.
Durante i 15 Giorni a Ingresso Libero, non ci saranno limiti alla partecipazione a una o più lezioni delle varie discipline, sia per i soci che per tutti coloro che verranno a trovarci per la prima volta. È un’occasione per scoprire lo Yoga e tutto il mondo che vi ruota intorno, magari in compagnia di amici o familiari. Per motivi di sicurezza e per vivere più serenamente la pratica, raccomandiamo a chi ne fosse sprovvisto di sottoscrivere la tessera dell’associazione (5 euro) per usufruire della copertura assicurativa. La tessera dovrà comunque essere in corso di validità anche per i soci: invitiamo tutte e tutti a controllare la data di scadenza. La partecipazione alle lezioni è garantita fino a esaurimento dei posti disponibili.
Le prime novità della stagione
Continuano le lezioni di Yoga Kundalini, Hatha e Raja per adulti e le classi di Yoga per Bambini secondo il metodo Balyayoga. A settembre riprendono anche i corsi di Shakti Dance, Disegno Creativo e Teatro. Saranno presenti per la prima volta, invece, i corsi di Yoga in Gravidanza e Post-Parto. La pratica di Yoga in Gravidanza è adatta a tutte le donne a partire dal 2° trimestre di gestazione. Lo Yoga Post-Parto può essere intrapreso indicativamente dopo 3 mesi dal parto e può essere praticato insieme al proprio bambino fino ai 12 mesi dʼetà.
Informazioni e Orari
Come lo scorso anno, è possibile iniziare a seguire i corsi in qualunque momento dellʼanno, e la prima lezione di prova è gratuita. Per consultare gli orari basta cliccare qui. Per ulteriori informazioni è possibile chiamare il numero 338 305 9488 (Luisa) o scrivere a info@nahdah.it. A partire dal 16 settembre, la Segreteria di Nahdah Yoga (via Verdi n° 86 – Empoli) sarà aperta lunedì e mercoledì dalle 16.30 alle 18, martedì e venerdì dalle 16.30 alle 19. Sat Nam!
