Kundalini Yoga e… Sat Nam Rasayan con Simran Kaur: 10 e 11 dicembre
Sat Nam Rasayan significa profondo rilassamento nella vera identità. Una pratica di guarigione, che usa la mente meditativa per curare. Una capacità universale della mente umana. Nel primo passo, apprendiamo a diventare recettivi alle nostre sensazioni, permettendole in relazione al paziente. Il curatore e il paziente entrano in uno stato di accettazione e silenzio.
Il Sat Nam Rasayan apre le porte a insospettabili abilità: a poco a poco dissolve i fattori che condizionano la nostra consapevolezza, sviluppando la nostra sensitività, dando l’esperienza di un ordine più vasto e profondo. Il curatore sviluppa l’intuizione che spalanca le porte di un mondo sottile di realtà e percezioni. Aumenta la tolleranza e la flessibilità nella vita di tutti i giorni. I pregiudizi e l’autocritica a poco a poco diminuiscono. Si acquista la stabilità emotiva, una reale capacità di amare se stessi e gli altri, una accresciuta funzionalità nel lavoro.
Programma
Sabato 10 dicembre ore 18.30: lezione di Kundalini Yoga con Simran Kaur e, a seguire, introduzione al Sat Nam Rasayan.
Domenica 11 dicembre dalle 10 alle 17 (con pausa pranzo): sessioni teoriche e pratiche di Sat Nam Rasayan.
Non sono richieste abilità particolari o esperienze. La pratica è aperta a tutti.
Per informazioni scrivi a info@nahdah.it.
Simran Kaur
Simran Kaur pratica il Kundalini Yoga dal 1986. Nel 1989 inizia lo studio del Sat Nam Rasayan con Guru Dev Singh e dal 1991, sotto la sua guida, insegna e cura in Italia e all’estero e perfeziona la creazione dei suoi Mala di guarigione e meditazione. Massofisioterapista (certificata Ist. Fermi). Trainer di Bones For Life (con Ruthy Alon). Conscious Pregnancy Trainer (con Tarn Taran Kaur). Specializzata in Yoga per la Gravidanza, Postpartum e Yoga per le Donne. Dal 2010 dirige l’attività del suo centro di yoga e salute naturale a Bologna, CENTROBENE (www.centrobene.com).
Oggi Simran combina la sua ricca gamma di conoscenze per proporre: “un approccio consapevole al benessere della persona.”
