Kundalini Yoga e… Gatka con Guru Shabad de Santis: 29 e 30 ottobre

Nuova stagione, nuovi stimoli: a partire da  ottobre ci saranno cinque seminari per vivere gli insegnamenti di Yogi Bhajan, il Maestro che ha portato il Kundalini Yoga in Occidente alla fine degli anni Sessanta. Il primo appuntamento è il 29 e 30 ottobre con Guru Shabad S. K. de Santis per un approfondimento teorico e pratico su Kundalini Yoga e… Gatka, la terapia della spada.

Programma

Sabato 29 ottobre ore 18.30: lezione di Kundalini Yoga con Guru Shabad de Santis e, a seguire, introduzione alla Gatka.

Domenica 30 ottobre dalle 10 alle 17 (con pausa pranzo): workshop di Gatka, la terapia della spada.

 

Se non conosci l’arte della Spada, vai sul sito dell’International Gatka Academy e potrai scoprire moltissimo su questa disciplina. In particolare, a proposito del legame fra Kundalini Yoga e Gatka, Yogi Bhajan ha detto:

“A volte c’è un tipo di incomprensione che porta a pensare che il Gatka è solo una sorta di autodifesa che porta a muoversi a destra o a sinistra, è un tipo di incomprensione che tutti voi avete. La mia esperienza pratica è che, se non fossi stato esperto in Gatka, non avrei mai avuto alcun tipo di spiritualità e dico questo in modo serio. So con certezza che ciò che si impara praticando Gatka, non è solo un’autodifesa fisica, è un’autodifesa mentale e spirituale.”