Un giorno a Nahdah – edizione natalizia
Una giornata speciale per tutti voi: è il nostro regalo di Natale. Sabato 16 dicembre le porte saranno aperte e potrai partecipare alle lezioni, fare un salto al mercatino o passare a farci gli auguri.
Al mattino potrai partecipare alle lezione di Kundalini Yoga (dalle 10) con Luisa Param Kiret K. e di Yin Yoga (dalle 11.15) con Patrizia.
Alle 15.30 Irene Piancenti e Luisa Param Kiret K. ci invitano a Stare nell’ascolto. Imparando a stare, ci abbandoniamo a ciò che arriva nel momento presente attraverso la guida del nostro corpo. Partiremo dalla teoria per entrare nel sentire della pratica di Feel Yo (Kundalini Yoga e Osteopatia).
Gestualità e danza orientale come modalità di espressione del femminile: alle 16.30 accogliamo Francesca e ci lasciamo guidare, attraverso il movimento, alla scoperta di noi stesse, al suono di musiche di terre lontane.
Alle 17 si apre lo Spazio bambini, con un laboratorio per realizzare insieme l’Albero di Natale. Ultimo appuntamento della giornata con il Kundalini yoga: ci vediamo sul tappetino alle 18!
Mercatino
Se vieni nella sala piccola dalle 10 alle 12.30 e dalle 15 alle 19 potrai acquistare lavori all’uncinetto, candele, turbanti e altri oggetti fatti a mano. Troverai anche il banchetto di A.P.A. (Amici Per l’Africa), una organizzazione di volontariato che, da oltre vent’anni, fornisce cure odontoiatriche a chi ne ha più bisogno in Paesi quali Ghana, Kenya, Etiopia e Tanzania, occupandosi anche della formazione del personale locale. Il ricavato delle vendita dei loro prodotti andrà interamente all’Associazione.
Sempre nella sala piccola, potrai chiedere a Francesca di Chromatika Henna di decorare il tuo corpo con l’antica arte dell’hennè: un’arte di donne per le donne di origine orientale, un’occasione per donare bellezza a se stesse.
Necessaria prenotazione per partecipare alle lezioni e per la decorazione con l’hennè.
Sat Nam!
