Yoga e Voce: domenica 23 luglio ore 9.30
Yoga e Voce: domenica 23 luglio ore 9.30 Chiudiamo la stagione con un evento speciale organizzato insieme a Elisabetta Donà del Centro Ahimsa: domenica 23 luglio dalle 9.30 alle 11 con Luisa Param Kiret K. ci dedicheremo a Yoga e Voce, una pratica dedicata al quinto chakra, situato nella zona della gola. Posizioni, respirazioni, mantra per risvegliare la creatività e liberare la nostra voce interiore. Ritrovare il piacere di esprimerci lasciando risuonare armoniosamente la nostra energia nel profondo e tutto intorno a noi. E dopo la pratica… Aperitivo degustazione presso La Valicandolina – Bibbona. Per informazioni e prenotazioni chiama il 347 873 2230 oppure scrivi a info@centroahimsa.it. Ti aspettiamo, Sat Nam!
Yoga e Suono: mercoledì 12 luglio ore 18.45
Yoga e Suono: mercoledì 12 luglio ore 18.45 Un’occasione per conoscersi, comprendere la propria personalità e sviluppare una visione olistica di se stessi come integrazione di corpo, mente e anima. Mercoledì 12 luglio dalle 18.45 Luisa Param Kiret K. sarà ospite a Villa Poggimele (via di Poggimele, 11 a Empoli) e guiderà una lezione di Kundalini Yoga. A conclusione, spazio ai Gong Planetari de Il Terzo Suono – operatori olistici specializzati in tecniche sonoro vibrazionali, e all’aperitivo. Per informazioni e prenotazioni chiama il 338 305 9488 (Luisa Param Kiret K.) oppure il 349 083 2199 (Marco). Ti aspettiamo, Sat Nam!
Venerdì 10 giugno – Il respiro universale: incontro tra Suono e Prana
Venerdì 10 giugno alle 21 tornano Eleonora e Filippo per Il Respiro Universale: incontro tra Suono e Prana. Sarà un viaggio sonoro di consapevolezza tra i benefici delle vibrazioni e la forza del respiro in ognuno di noi. Partiremo dal centro, il terzo chakra, il nostro fulcro energetico ed emozionale, per vivere un’esperienza profonda di luce e riequilibrio generale, attraverso le frequenze di autoguarigione di strumenti ancestrali. Conducono: Eleonora Scotto – Gong Master e insegnante di Hatha, Anukalana e Yin Yoga certificata, Yoga in gravidanza, Post Parto e Yoga Bimbi, Massaggio Infantile metodo AIMI. Filippo Sterpone – Operatore Olistico del Suono e Sound Healer, musicista polistrumentista e sperimentatore sonoro, Gong Master, Farmacista, Operatore Reiki, Riflessologia e Pranayama. La partecipazione prevede un contributo ed è solo su prenotazione, chiamando il 338 305 9488 o scrivendo a info@nahdah.it. Sat Nam! Ricordati di portare con te ciò che ti servirà per la pratica (tappetino, coperta, eventuale cuscino). Fotografia: Filippo Sterpone
Venerdì 4 febbraio – Viaggio Sonoro nei Cinque Elementi: Fuoco
Un viaggio sonoro-vibrazionale alla ricerca della nostra parte più intangibile e spirituale, nel mistero del Fuoco, fra tutti gli elementi quello più ancestrale, che vibra nel proprio essere quando gli si sta davanti. Il Fuoco è l’unico elemento che è sempre rivolto verso l’alto: attraverso il Suono potremo, così, entrare in un movimento di risalita e trasformazione. Conducono: Eleonora Scotto – Gong Master e insegnante di Hatha, Anukalana e Yin Yoga certificata, Yoga in gravidanza, Post Parto e Yoga Bimbi, Massaggio Infantile metodo AIMI. Filippo Sterpone – Operatore Olistico del Suono e Sound Healer, musicista polistrumentista e sperimentatore sonoro, Gong Master, Farmacista, Operatore Reiki, Riflessologia e Pranayama. La partecipazione prevede un contributo ed è solo su prenotazione, chiamando il 338 305 9488 o scrivendo a info@nahdah.it. Sat Nam! Tutte le attività si svolgono nel rispetto delle norme sanitarie anticontagio. Ricordati di portare con te ciò che ti servirà per la pratica (tappetino, coperta, eventuale cuscino).
3 dicembre 2021 – Viaggio Sonoro nei Cinque Elementi: Acqua
In questo viaggio andremo a fluire insieme al movimento dell’acqua, la fonte di vita che tutto plasma, rinnova e purifica. Verranno utilizzati strumenti ancestrali con basse e medie frequenze, che ci aiuteranno a trovare equilibrio e freschezza, muovendoci con armonia e consapevolezza. Conducono: Eleonora Scotto – Gong Master e insegnante di Hatha, Anukalana e Yin Yoga certificata, Yoga in gravidanza, Post Parto e Yoga Bimbi, Massaggio Infantile metodo AIMI. Filippo Sterpone – Operatore Olistico del Suono e Sound Healer, musicista polistrumentista e sperimentatore sonoro, Gong Master, Farmacista, Operatore Reiki, Riflessologia e Pranayama. La partecipazione prevede un contributo ed è solo su prenotazione, chiamando il 338 305 9488 o scrivendo a info@nahdah.it. Sat Nam! Tutte le attività si svolgono nel rispetto delle norme sanitarie anticontagio. Ricordati di portare con te ciò che ti servirà per la pratica (tappetino, coperta, eventuale cuscino).
Viaggio Sonoro nei Cinque Elementi: Terra
Un viaggio sonoro-vibrazionale per connetterci con la Madre Terra, per ricercare quella consapevolezza che ci mantiene radicati al nostro presente e alla vita che stiamo scoprendo di giorno in giorno. Verrà dato spazio soprattutto a strumenti ancestrali con basse frequenze, che ci aiuteranno a trovare pace, tranquillità ed equilibrio in un cammino verso il nostro Io più profondo. Conducono: Eleonora Scotto – Gong Master e insegnante di Hatha, Anukalana e Yin Yoga certificata, Yoga in gravidanza, Post Parto e Yoga Bimbi, Massaggio Infantile metodo AIMI. Filippo Sterpone – Operatore Olistico del Suono e Sound Healer, musicista polistrumentista e sperimentatore sonoro, Gong Master, Farmacista, Operatore Reiki, Riflessologia e Pranayama. La partecipazione prevede un contributo ed è solo su prenotazione, chiamando il 338 305 9488 o scrivendo a info@nahdah.it. Sat Nam! Tutte le attività si svolgono nel rispetto delle norme sanitarie anticontagio. Ricordati di portare con te ciò che ti servirà per la pratica (tappetino, coperta, eventuale cuscino).
Eventi speciali di Ottobre
Con la nuova stagione finalmente sono ricominciati anche i nostri incontri in presenza, sempre nel rispetto delle norme sanitarie e di sicurezza. Ecco quelli del mese di ottobre: Venerdì 16 ottobre ore 21 –> Bagno Sonoro Una serata per condividere insieme e ricevere le speciali vibrazioni del Gong Venere e di altri strumenti ancestrali, un’occasione per radicarci e connetterci con il nostro io più profondo. Saremo guidati in una breve meditazione che ci accompagnerà in un viaggio sonoro, tanto profondo quanto personale. Lunedì 19 ottobre ore 21 –> Yoga e Teatro, la creatività che unisce L’energia creativa è la chiave per sfruttare le tue potenzialità e affrontare le sfide del presente. Puoi farne esperienza sia con esercizi e meditazioni del Kundalini Yoga sia con Tecniche Teatrali che lavorano sull’espressività e sulla scoperta di risorse finora inesplorate. Unire questi due linguaggi permette di accrescere l’energia pulsante, vitale e creatrice dentro di te, sviluppando consapevolezza e intuizione. Informazioni utili Per vivere in sicurezza queste occasioni di crescita e condivisione delle proprie esperienze, è necessario prenotare in tempo utile. I posti a disposizione sono limitati ed è previsto un contributo. Per avere altre informazioni o prenotare puoi: 🔸 chiamare il 338 305 9488 (Luisa Param Kiret Kaur) 🔸 scrivere a info@nahdah.it 🔸 passare in Segreteria (via Verdi n° 82-84, aperta lunedì e mercoledì ore 17.30-19.30, il martedì ore 11-12.30) Ti aspettiamo! Sat Nam!
